תרגילי נשימה
איך להשתמש במרחב הנשימה? הכלי שלפניכם נועד לעזור לכם להאט את הקצב ולמצוא שקט פנימי. הנשימה היא הכלי המהיר ביותר שיש לנו להרגעת מערכת העצבים.
איך להשתמש במרחב הנשימה? הכלי שלפניכם נועד לעזור לכם להאט את הקצב ולמצוא שקט פנימי. הנשימה היא הכלי המהיר ביותר שיש לנו להרגעת מערכת העצבים.
– ד”ר עופר כספי, מנהל הרפואה האינטגרטיבית ומנהל מרפאת המחלימים במרכז דוידוף, ביה”ח בלינסון.
– אביב איידלין, פיזיותרפיסט רצפת אגן
– ד”ר עופר כספי, מנהל הרפואה האינטגרטיבית ומנהל מרפאת המחלימים במרכז דוידוף, ביה”ח בלינסון.
